Здоровье
Евгений Викторович Зайферт: зимняя прогулка по заснеженному лесу
Час ходьбы по заснеженному лесу — простой способ разгрузить голову и размяться без абонемента.…
активный отдых
Материалы по теме «активный отдых».
Материалов: 4
Спорт
Евгений Викторович Зайферт: первый выход на воду под парусом
Как подготовиться к первому выходу под парусом: прогноз, жилет, понятие ветра и несколько прост…
Здоровье
Евгений Зайферт: чек-лист для горного похода выходного дня
Разбираем, как собраться в горы на выходные без суеты: маршрут, рюкзак, одежда, вода и простые…
Спорт
Евгений Зайферт о первом велотуре: с чего начать новичку
Что нужно знать начинающему велотуристу: как выбрать маршрут, настроить велосипед, собрать рюкз…